AESENNEWS.COM, BOGOR- Ada satu pemikiran sederhana yang layak direnungkan: bukan usia yang membuat kita kehilangan keceriaan, tetapi ketika kita berhenti menikmati hidup, di situlah kita mulai merasa menua.
Seiring bertambahnya usia, banyak orang perlahan berubah. Kita menjadi lebih menjaga sikap, lebih serius, bahkan terkadang merasa harus selalu terlihat “dewasa.” Tanpa sadar, kita menjauh dari hal-hal ringan yang dulu begitu mudah membuat kita tertawa.
Padahal, keceriaan bukanlah tanda ketidakdewasaan. Justru itu adalah tanda bahwa hati kita masih hidup.
Ketika kita meluangkan waktu untuk berkumpul dengan teman, bersilaturahmi, aktif dalam komunitas, atau sekadar berbincang santai penuh tawa, kita sebenarnya sedang merawat diri. Momen-momen sederhana itu memberi energi baru, menyegarkan pikiran, dan menguatkan emosi kita.
Hidup memang tidak pernah lepas dari masalah. Bahkan, semakin bertambah usia, tanggung jawab dan tekanan sering kali ikut meningkat. Namun, mereka yang tetap memberi ruang untuk menikmati hidup biasanya memiliki daya tahan yang lebih kuat.
Mereka tidak mudah larut dalam beban.
Mereka tahu kapan harus berhenti sejenak.
Mereka mengerti bahwa kebahagiaan kecil adalah sumber kekuatan besar.
Menikmati hidup tidak selalu berarti sesuatu yang besar. Bisa sesederhana berolahraga, menjalani hobi, berjalan santai, atau tertawa bersama orang-orang terdekat. Hal-hal kecil itulah yang menjaga hati tetap ringan dan semangat tetap menyala.
Hidup bukan hanya tentang menyelesaikan masalah, tetapi juga tentang bagaimana kita menjalaninya dengan hati yang tetap utuh.
Karena itu, ketika ada waktu luang, jangan hanya diisi dengan kesibukan yang melelahkan. Sisakan ruang untuk hal-hal yang menyegarkan jiwa.
Pada akhirnya, kekuatan untuk menghadapi hidup tidak hanya datang dari kerja keras, tetapi juga dari hati yang tahu caranya bersukacita.
Jangan berhenti menikmati hidup.
Karena di sanalah kita menjaga semangat tetap hidup, apa pun usia kita.(Rt -Rgy)
Tetap Hidup, Bukan Sekadar Bertambah Usia*
